רבים מאיתנו מרגישים לפעמים סטרס ונתקלים במצבי חרדה, מי יותר ומי פחות. כולנו יודעים כי זו חוויה נפוצה בקרב בני אדם, אולם מסתבר, שגם בקרב בעלי חיים זה קיים.
תגובת הסטרס הנה תגובה מולדת ומוטבעת בגוף, מזה אלפי שנים ומטרתה, התמודדות עם מצבים מסכני חיים – "תגובת "FIGHT OR FLIGHT שמשמעה, בעת סכנת חיים, תגובת הסטרס מעוררת סדרה של תגובות בגוף שמטרתם – להתמודד עם הגורם המסכן חיים או לברוח ממנו. בתגובת החרדה משתתפים הרבה מערכות בגוף: קצב הלב מואץ, לחץ הדם עולה, העישונים מורחבים, זיעה מוגברת, פעילות הורמונלית מוגברת וכו'. התגובה הנה נורמלית, כל עוד היא נמשכת למשך זמן קצר מאוד ובתדירות נמוכה. אולם, כאשר היא מופיעה באופן קבועה ולאורך זמן, היא יכולה לגרום לתסמינים שונים ולתחלואה.
חיוני עבור בעלי חיות מחמד לדעת לזהות את הסימנים לחרדה ולהבין את ההשפעה שיכולה להיות ללחץ הזה, על הבריאות ושמחת החיים של בעלי החיים.
איך לזהות סמני סטרס אצל בע"ח שלכם וכיצד להתמודד עם הדבר – כל מה שצריך לדעת.
”זיהוי סטרס וטיפול בגורמים לכך עוזרים לשיפור הבריאות, האושר והסיפוק. לעומת זאת, לחץ מתמשך וסטרס לאורך זמן, מעודד תחלואה"
כיצד לזהות סטרס בבעלי חיים?
בעלי חיים בכלל וחיות מחמד בפרט, עשויים להראות סמני סטרס (מצבי חרדה) באופן שונה מאיתנו,
לכן, חשוב שתהיו קשובים וערניים לגבי סימני הסטרס בבעלי החיים, שהרי, מדובר בביטוי של מצוקה. למרות שיש משמעות לסוג או לגזע של החיה, יש היבטים, התנהגויות וסימנים, שרבים מהם משותפים לכל היונקים ולהרבה בעלי חיים אחרים. למשל:
- שינוי בהתנהגות – מאוד נפוץ לראות שינויי התנהגות בקרב חיות מחמד שסובלות מסטרס. שינוי כגון, התנהגות תוקפנית בקרב חיה שבדרך כלל רגועה, רעידות גוף מוגברות לאורך זמן. סימנים נוספים, יכולים לכלול חוסר מנוחה, הפחתת תיאבון, ווקאליות יתר, תדירות מוגברת (או מופחתת) של עשיית צרכים, ליקוק עצמי מוגבר עד כדי פציעה.
- סימנים פיזיים – לצד שינויים בתיאבון, בהחלט לא נדיר לראות שינויים במשקל, בעיקר כאשר ישנו סטרס כרוני בבעלי חיים. לעיתים, כחלק מתסמיני מצבי החרדה, ניתן לראות תופעות כגון רעידות, התגרדות יתר, פריחה על העור, התנשפות שלא עקב פעילות מוגברת, נשירת פרווה בצורה לא סדירה (קרחות).
- הסתגרות – לעיתים, בעלי חיים תחת סטרס יחפשו פינה שקטה ומבודדת לעצמם. הם עשויים להימנע ממשחק או מפעילות אחרת, שבעבר שמחה אותם והלהיבה אותם. ההסתגרות עשויה להיות מלווה בסימנים נוספים כפי שציינו (שינויי התנהגות, תסמינים פיזיים).
חשיבות הזיהוי ואיך לעזור
זיהוי סמני סטרס וטיפול בגורמים לכך, עוזרים לשיפור הבריאות, האושר והסיפוק (כן, ממש כמו אצל בני אדם). לעומת זאת, לחץ מתמשך וסטרס לאורך זמן, מעודד תחלואה, מחליש את מערכת החיסון, מוריד את איכות החיים וגורם להפרעות בהתנהגות ושינויים פיסיים בבע"ח. חשיבות הזיהוי המוקדם טמונה בכך שבהחלט יש מה לעשות ואפשר לעזור!
למשל, ידוע כיום כי שינויי תזונה מתאימים, יכולים להפחית מתח ולהוריד חרדה. ישנם מרכיבים, הידועים כבעלי השפעות מרגיעות, כדוגמת חומצות שומן אומגה 3, צמחי מרפא מרגיעים. חשוב להקפיד על יחס טוב וסביבה עם גירויים, המתאימים לחיית המחמד שלכם. משחקים, צעצועים, ליטוף, טיולים משותפים – כל אלה מעלים את רווחת בעלי החיים. אין ספק שהתנהגות הבעלים, גם היא משחקת תפקיד משלים. חיזוקים חיוביים על התנהגות נאותה, טיפוח וזמן איכות יחדיו, יועילו, הן לחיית המחמד והן לכם או לילדים שלכם ,שמירה על סביבה שקטה וסדר יום קבוע ומסודר, עוזרים גם הם במניעת מצבי חרדה.
זיכרו: ענישה גופנית איננה רצויה ואף מזיקה. חלק מבעלי החיים גם יגיבו טוב לטכניקות הרגעה שפועלות על אנשים, למשל ריחות נעימים, ארומתרפיה, מוזיקה מרגיעה.
לסיום: מכיוון שסימני סטרס או חרדה, אינם חד משמעיים ויכולים להצביע על מחלות ובעיות בריאות שונות, אם המצב מתמשך או שאתם מודאגים, מהרו והתייעצו עם הווטרינרים במרפאת אנימל סנטר. כך ניתן לשלול מחלות או פציעות נסתרות, שהן הגורם למצוקה ולסטרס. בודקים ומטפלים!
